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執筆者の写真TGPスタッフ

トレーニング環境


三重県津市、ここにしかないファンクショナルトレーニング専門のジム

「私の両手が届く範囲の人に健康で満足な人生を送っていただくために」

TGPファンクショナルトレーニングジム スタッフの  服部 です。



新年から新しいトレーニングを開始しませんか? 惰性で通うのではなく、自分の意思で運動するために最高の環境です!

わくわくするトレーニングはマシンに動かされるのではない、自分が動くトレーニング!

通い放題のフリージムでありながらセミパーソナルで毎回必要な指導を受けることが出来ます。





当ジムのフリージム会員様と近隣のジムとの違いは、

1、専門家による初回評価 静的姿勢だけでなく動的姿勢、呼吸も評価し、改善すべき箇所の指導を行います。 普段の歩行、呼吸に問題があれば… それは日常生活でも気を付けるべきことがあるということです。 ジムでの運動は1回1時間? 呼吸は24時間していますよね?

2、セミパーソナル 目標にむけてどのトレーニングをすべきなのか、毎回指導が受けられる。 ご入会時によくお聞きするのが、 「ジムに行っても何をしていいかわからない」 というお声です。 当ジムでは毎回トレーニングプランをお出ししますし、どんどん新しいトレーニングにも挑戦していただける環境を作っています。

3、ファンクショナルトレーニング専門 目標に向けて個別の「筋肉」を鍛えるのではなく、体の「動き」を鍛えます。 自分がしたい動きは脳から個別の筋肉に命令されるのではないということです。 動ける体になるためには、全身を統合した動作のトレーニング!

4、挑戦 当ジムは県内他にはないトレーニング形式のジムになっています。 多様なトレーニングを行うことは常にトレーニングによる負荷、刺激に体を慣れさせない、常に変化しやすい状況を生みます! アニマルフローなどのムーブメントワークアウト、ファンクショナルトレーニング、Blaze podを使った光トレーニング、スラックライン、などなど… ジムには伸び代たくさん! それは会員様伸び代でもあります!

5、限定会員制 単純に言って、会員数を制限します。 ジムが混雑して使いたいツールが使えない、という状況ってとてもストレス。 また自分のトレーニングを知らない大勢にみられるのもストレス。 そういった状況を作らないためです。

TGPファンクショナルトレーニングジム ここにしかない、他にはない価値があります。 それに気づかれた方だけがその価値を共有していただけます。 新年4日から営業スタートです。 皆様の御利用を楽しみにお待ちしております!

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両手の届く範囲の人満足行く人生を 最高のファンクショナルジムを目指して

TGPファンクショナルトレーニングジム



 


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企業、事業所、公的施設、官公庁、グループ向けに出張セミナーを受け付けております。

従業員様のこれからの健康のために運動の必要性を啓蒙しています。

単発でも継続性のある講座も可能です。

〇健康的なダイエットと綺麗な姿勢のための呼吸法セミナー

〇ゴムバンドを使った筋膜コンディショニング「コンプレフロス」セミナー

〇動ける体になるためのダイナミックストレッチセミナー

〇子供から大人まで一緒に楽しくトレーニング「Animal Flow®」ワークアウトセミナー

など、その他お問い合わせ下さい。

お問い合わせ、お申し込みは以下のどこからでもどうぞ!

TGPファンクショナルトレーニングジム

Tel(代表)  059-272-4774

E-mail    tgp@triple-g-project.com

Web     https://www.triple-g-project.com/

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ANIMAL FLOW®スタジオクラス

TGPファンクショナルトレーニングジムスタジオにて開催

月曜日11時~

木曜日20時~

世界中で流行している自重トレーニングワークアウトを始めましょう!

詳しい内容、開催日程は専用サイトへ[ANIMAL FLOW in Mie]へ

入会、体験のお問い合わせお待ちしています(^¬^)

一緒にFlowを楽しみましょう!Let's join!

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「私の両手が届く範囲の人に健康で満足な人生を送っていただくために」

パーソナルトレーニング&フリートレーニング

TGPファンクショナルトレーニングジム


代表トレーナー 服部 公敬(Hattori Kimiyoshi)

        CPT/CSCS

住所      三重県津市雲出本郷町1682-1

Tel(代表)  059-272-4774

E-mail    tgp@triple-g-project.com

定休日    日曜日

営業時間   9:00~22:00

Web     https://www.triple-g-project.com/ Web予約は24時間予約可能!(希望時間の12時間前まで、それ以降は直接お電話でご確認下さい)

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