皆様おはようございます！
歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーナー
あなたのお悩み、運動で解決
パーソナルトレーニングジム Triple G Projectの服部です。
いつもブログをお読み頂きありがとうございます（＾￢＾）
早朝7時からのパーソナルセッションから今日の一日が始まりました。
この会員様はご入会後２か月でトレーニングにお越しいただいたのは６回程度。
かなりの運動不足であったため、さほど強度の高いトレーニングはまだしていません。
ですが目標だった２～３ｋｇの減量を通り越して、今日で4.35kg減量達成されました！（49.9→45.55）
ちなみにスクワットの重量などは落ちてません。体調もお変わりなく、体が軽くなって動きやすいとおっしゃてみえました。
如何に食事や目標への意識の持ちようが大事かということですね～
私は入会時のカウンセリングで現状把握とカロリー設定の仕方のお話をしたくらいですが、嬉しいですね！
まもなく訪れる来年に向けて新しい目標を設定されてもよいですね～
話は変わりますが、
こんな話があるんですが、どうなんでしょうね！
もうね、
なんでLGなんやと
XPERIAなら買ってた。
光の速さで予約してた。
XPERIAもこういう奇妙な冒険してほしいよね。ジョジョだけに。
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・体験利用募集中です！ ・夜はあと１～２枠です。募集中です！ ・あなたの姿勢を改善するオーダーメイドインソールあります！
三重(triple)県に「Good health, Good condition, feels Good」の3重(triple)のGoodを。 専門的なパーソナルトレーニングを皆様にご提供いたします。 自分史上、最もウゴケルカラダづくりを行いましょう！
パーソナルトレーニングジム Triple G Project （トリプル ジー プロジェクト）
代表トレーナー 服部 公敬（Hattori Kimiyoshi） CPT/CSCS
住所 三重県津市雲出本郷町1292 Tel（代表） 059-271-6881 Tel（直通） 080-5104-3530 E-mail triple.g.project@gmail.com 定休日 日、祝、不定休（ブログ等にてご確認下さい） 営業時間 7:00～21:00(最終予約) 電話受付時間 10:00～22:00 Web https://www.triple-g-project.com/ Web予約は24時間予約可能！（希望時間の12時間前まで、それ以降は直接お電話でご確認下さい）
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