皆様こんにちは！
歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーナー
あなたのお悩み、運動で解決
パーソナルトレーニングジム Triple G Projectの服部です！
今日はスカッと天気が良くなりましたね！
先日外を走ってみたものの思いのほか持久力が落ちているなあと実感。
短距離の繰り返しは良いのですが、じっくり走り続けるのは苦手です。
今週末のスパルタンに向けてのトレーニングも前回ほど詰めれていないのが実情。
さらに当日の天気がまた悪そうだという情報も。
楽しみです（笑）
いつ何時、どこででも動けなくてはなりません。
「トレーニングが足りなかったから」
「筋肉痛で」
「履いている靴があってなかった」
タラレバ、言い訳が通用しないこともあります。
その時その時全力を出せるようにしたいですね。
昨日体験のお客様がみえました。即ご入会。
その方でお問い合わせに対応しきったところですが、
そのあとすぐに新規のお問い合わせがありました。
特に日曜日はお問い合わせが入ることが多い様です。
そろそろ、日中の枠もなくなりつつあります。
いや～パーソナルトレーニングまでは・・・
でも運動はしたい
↓↓↓↓↓という方には↓↓↓↓↓↓
筋力、持久力、柔軟性、関節可動域など総合的な体力向上を
楽しく行えるグループレッスンにどうぞお越しください！
ANIMAL FLOW®スタジオクラス
まずは地元、津地域にてサオリーナで開催しています。
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入会、見学、体験のお問い合わせお待ちしています（＾￢＾）
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パーソナルトレーニングジム
Triple G Project
トリプル ジー プロジェクト
代表トレーナー 服部 公敬（Hattori Kimiyoshi）
CPT/CSCS
住所 三重県津市雲出本郷町1292
Tel（代表） 059-271-6881
Tel（直通） 080-5104-3530
E-mail triple.g.project@gmail.com
定休日 不定休
営業時間 7:00～21:00(最終予約)
電話受付時間 10:00～22:00
Web https://www.triple-g-project.com/ Web予約は24時間予約可能！（希望時間の12時間前まで、それ以降は直接お電話でご確認下さい）
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