三重県津市で歩く、走る、跳ぶなどの動きの改善パーソナルトレーニング
もちろんダイエットも、スポーツもファンクショナルトレーニングで！
パーソナルトレーニングジム Triple G Projectの服部です！
皆様こんにちは！
今日から4月1日ですね！
新年度！気持ちを新たに何かを始めましょうね！
昨日は大阪へ貴重な講演を聴きに行きました。
巷では筋膜リリースという言葉をよく聞きますが、皮膚の下でどのようなことが起こっているのかはまだ正確にわかっていません。
しかし筋肉を包んでいる筋膜がメリメリとはがれるようなイメージではないことは確かです。
皮膚の下では繊維ネットワークが張り巡らされていて、皮下脂肪も、筋肉も、腱も、その間にあるファッシャもそれぞれがバラバラで動いているわけではなく、つながっている・・・
かといってまったくもって連動しきっているかというとそうでもなく、動きを吸収もしたりしている・・・
うーん、なかなか難しいお話です。
（講演もギャンバトゥー先生は英語、我々はそれを聞きつつ同時通訳をイヤホンで聞きながら・・・）
「生きた」人体の中の繊維ネットワークを動画見せて頂きながらのお話はとても貴重でした！
お客様にお話するにもまだまだ私にも理解が足りないです。はっきりいって。
現状で自分の中でまとめられて、納得している部分だけをお話している状況です。
それでも、まあ、お客様には難しいお話を聞いて頂いてますが・・・（笑）
今回は先着25名のみ先生の直筆サインを本に頂けるという特典があったのですが、
到着したらちょうど25番目に滑り込むことが出来ました！
頂いたサインは読めませんが、大切にします（笑）
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企業、事業所、公的施設、官公庁、グループ向けに出張セミナーを受け付けております。
従業員様のこれからの健康のために運動の必要性を啓蒙しています。
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など、その他お問い合わせ下さい。
お問い合わせ、お申し込みは以下のどこからでもどうぞ！
担当：服部
Tel（代表） 059-271-6881
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パーソナルトレーニングジム
Triple G Project
トリプル ジー プロジェクト
代表トレーナー 服部 公敬（Hattori Kimiyoshi）
CPT/CSCS
住所 三重県津市雲出本郷町1292
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