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執筆者の写真TGPスタッフ
2020年5月27日読了時間: 3分

お食事チェックアドバイスコース！


三重県津市、ここにしかないファンクショナルトレーニング専門のジム

「私の両手が届く範囲の人に健康で満足な人生を送っていただくために」

TGPファンクショナルトレーニングジム　スタッフのともみです。



最近、セミパーソナル会員様よりお問い合わせ頂いているのがお食事チェックについて。

パーソナル会員様の場合は、ご希望であればいつでもお食事チェックをしております。

セミパーソナル会員様もご利用できるように新しいオプションサービスを作りました。


セミパーソナル会員様専用オプション

お食事チェックアドバイスコース　8週間／5000円（税別）

毎週お食事チェックシートを提出して頂きカロリー計算、タンパク質計算、コメントや次回に向けてのアドバイス等をさせて頂いきます。

開始時と終了時にinbodyによる体組成測定をし、どれくらいの効果があったのかご確認頂けるようになっております。

担当はアスリートフードマイスターのともみがさせて頂きます。



実際、ご自身では気が付かない部分を少しずつ方向修正できるようにさせて頂きます。

会員様のお食事チェックシートを拝見しているとタンパク質が目標の半分程だったり、プロテインの過剰摂取だったり、糖質や脂質中心、お野菜不足。。。等々

食習慣はお一人お一人違いますので、それに合わせたアドバイスを心がけております。

運動と食事の両面からサポートする事で少しでも早く理想の自分に近づけますように。



 


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企業、事業所、公的施設、官公庁、グループ向けに出張セミナーを受け付けております。

従業員様のこれからの健康のために運動の必要性を啓蒙しています。

単発でも継続性のある講座も可能です。

〇健康的なダイエットと綺麗な姿勢のための呼吸法セミナー

〇ゴムバンドを使った筋膜コンディショニング「コンプレフロス」セミナー

〇動ける体になるためのダイナミックストレッチセミナー

〇子供から大人まで一緒に楽しくトレーニング「Animal Flow®」ワークアウトセミナー

など、その他お問い合わせ下さい。

お問い合わせ、お申し込みは以下のどこからでもどうぞ！

TGPファンクショナルトレーニングジム

Tel（代表）　 059-272-4774

E-mail　　　 tgp@triple-g-project.com

Web　　　　 https://www.triple-g-project.com/

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ANIMAL FLOW®スタジオクラス

TGPファンクショナルトレーニングジムスタジオにて開催

月曜日11時～

木曜日20時～

世界中で流行している自重トレーニングワークアウトを始めましょう！

詳しい内容、開催日程は専用サイトへ[ANIMAL FLOW in Mie]へ

入会、体験のお問い合わせお待ちしています（＾￢＾）

一緒にFlowを楽しみましょう！Let's join!

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「私の両手が届く範囲の人に健康で満足な人生を送っていただくために」

パーソナルトレーニング＆フリートレーニング

TGPファンクショナルトレーニングジム


代表トレーナー　服部　公敬（Hattori Kimiyoshi）

　　　　　　　　CPT/CSCS

住所　　　 　 三重県津市雲出本郷町1682-1

Tel（代表）　 059-272-4774

E-mail　　　 tgp@triple-g-project.com

定休日　　　　日曜日

営業時間　　　9:00～22:00

Web　　　　 https://www.triple-g-project.com/ Web予約は24時間予約可能！（希望時間の12時間前まで、それ以降は直接お電話でご確認下さい）

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